8 Thức uống giúp mẹ dạt dào sữa cho con bú.

Thảo luận trong 'Mua bán dịch vụ khác' bắt đầu bởi ducdongpk, 31/8/17.

SEO: 8 Thức uống giúp mẹ dạt dào sữa cho con bú. trên google !


Website đang trong giai đoạn chạy thử nghiệm (BETA) và chờ cấp phép ICP/MXH của BTTTT.
Bạn có cần mua: dcom 3g, dcom 3g, dcom 3g viettel, sim 3g viettel, cây lau nhà 360 giá rẻ, usb 3g vinaphone, usb 3g, usb 3g viettel, sim 3g, ban sim 3g, cây lau nhà 360, sim viettel 3g, mua 360, sim 3g, usb 3g, tủ sấy quần áo giá rẻ
  1. ducdongpk

    ducdongpk Member

    thời gian cho trẻ bú, các mẹ không cần phải kiêng khem quá mức. Dưới Đây là những thức uống giúp mẹ mới sinh dạt dào sữa cho con bú.
    Dưới Thực là 8 thức uống rất rất tôt cho mẹ bầu giúp “dạt dào sữa” cho con bú


    1. Sữa nóng


    Uống sữa nóng sau sinh không chỉ lợi sữa mà còn giúp cung cấp nguồn dinh dưỡng giúp thân thể mẹ hồi phục nhanh hơn các thương tổn của thân thể sau sinh.
    Mẹ có thể dùng sữa bột, sữa tươi hoặc sữa đặc nóng lúc trước cho con bú khoảng 15-20 phút, lượng sữa sẽ tiết ra nhiều hơn, đặc hơn và thơm ngon hơn.

    2. Nước lá đinh lăng

    Lá đinh lăng cũng là loại nước giúp lợi sữa. Hàng ngày sắm lá đinh lăng, rửa rất sạch rồi cho vào nước (đổ nước ngập lá) đun sôi sau đó chắt lấy nước và uống khi nước còn ấm. Thực là loại nước dễ uống, có vị khoan khoái trợ lực sữa mẹ có mùi thơm và được các bé yêu thích. Nước đinh lăng có thể được cách dùng thay nước uống hàng ngày mà không gây tổn hại gì đến mẹ.

    3. Nước gạo lứt

    Trong gạo lứt còn nguyên vỏ có chứa nhiều các Vitamin B1, B2, B3, B5, B6 và các khoáng chất như canxi, sắt các yếu tố vi lượng như Canxi, Sắt, Magiê, Selen, Glutathion (GSH), Kali và Natri rất tôt cho sự phát triển của bé.


    [​IMG]


    Nước gạo lức không chỉ giúp mẹ tăng tiết sữa mà còn trợ giúp sữa mẹ có mùi thơm khoan khoái.

    4. Nước mè đen

    Những mẹ bầu không kể đến sữa chỉ cần cách dùng 4 ngày là lượng sữa sẽ nhiều lên đáng kể. Kiểu làm thức uống này rất đơn giản gồm mè đen và lá tằm khô xay nhuyễn trộn thêm một ít đường hòa tan với nước sôi sau 10 phút thì mẹ đều có dùng được. Ngoài ra với mè đen mẹ cũng có thể làm muối mè để ăn cũng có điều quang trọng giống như vậy.

    5. Nước chè vằng

    Loại chè vằng lá nhỏ được đánh giá là cho nước thơm và ngon hơn. Chè vằng thường mọc nơi trong rừng sâu nhưng giờ đây chè vằng khô được bán khá phổ thông trên thị trường.

    Nếu mẹ không kể đến sữa thì hãy lấy chè vằng thái nhỏ và phơi khô cả thân lẫn lá, cách dùng nấu nước để uống thì rất lợi sữa cho mẹ sau sinh.

    6. Uống nước chè rau


    Rau má thường được sử dụng để làm nước uống có tác dụng lợi sữa, kháng khuẩn, lưu thông khí huyết, giúp da dẻ hồng hào. Nếu các mẹ sau khi sinh bị sự đóng góp lớn lao sữa thì có thể hãm rau má khô để uống thay nước hàng ngày hay cách dùng rau má tươi để nấu canh với thịt bò, thịt gà, thịt nạc thăn…

    7. Nước lá thìa là ( thì là)

    Với nữ giới đang cho con bú thì lá thìa là còn có tác dụng giúp sức nguồn sữa trở nên dồi dào. Mẹ đều có nấu canh thìa là với thịt ăn hiếp, cà chua hoặc đun nấu nước hạt thìa là để uống.

    8. Cách dùng máy hút sữa ardo
    sử dụng máy hút sữa Ardo cũng mang về khả năng hút sữa cho mẹ, giúp mẹ kích thích và ra nhiều sữa hơn.